ホットヨガLAVA(ラバ)効果や口コミ等まとめ

ホットヨガは全ての人にオススメの運動です!

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)体験口コミサイト

 

ホットヨガは最近良く目にしますし、周りで通っている人もいるかと思います。

 

このサイトでは、私がホットヨガを始めてよかった事や、準備するもの、疑問や不安などを解消するために作成しました。

 

同じように興味はあるけど今一歩を踏み出せないという方の支えになれたら嬉しいです。

 

さて、タイトルにあるようにホットヨガに通って分かったのは、ホットヨガは全ての人にオススメの運動です。しかも女性や筋力が無い人でも無理なく出来るだけでなく、慣れたら自宅でも出来ますよね。

 

初心者の方はホットヨガスタジオに通うことから始めた方がオススメです。
やっぱり設備が違いますし、ポーズなんかもしっかりインストラクターの先生に教えてもらった方が綺麗に出来ます。

 

調べてみたらホットヨガスタジオって結構あるんですよね。。。
いくつか体験レッスンを受けてみて一番良かったホットヨガスタジオLAVA(ラバ)をこのサイトではオススメしています。

 

是非、健康的な趣味のひとつとして選択肢に入れてみて下さい^^


ホットヨガLAVA(ラバ)ってどんな所?

LAVAラバ

 

メディアでも取り上げられて話題のホットヨガのLAVA(ラバ)はご存知でしょうか?

 

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオなんですよ。
2016年1月現在220店舗以上を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内!
体験者数は2015年9月に100万人を突破したホットヨガ界の代表的なお店なんです。

 

LAVA(ラバ)といえば、やっぱり便利な体験レッスンですよね。
こちらに関しては下の動画をご覧になってみて下さい。

 

 

ちょっと画質はあれですが・・笑
大体の流れと雰囲気は分かっていただけるかなと。

 

ホットヨガの爽快さと、女性に嬉しい設備の充実できっとハマっちゃうと思います。

 

⇒体験レッスン詳細はこちら


ホットヨガLAVA(ラバ)の効果は?

ホットヨガLAVA(ラバ)の効果は下のような悩みがある方にオススメです。

 

  • 無理せずダイエットしたい
  • 冷え性を改善したい
  • むくみをスッキリさせたい
  • 肩こりを解消したい
  • 便秘を解消したい

 

どうでしょうか?あなたはいくつ当てはまりましたか?

 

ホットヨガLAVA(ラバ)の効果を悩み別に紹介していきたいと思います。
該当する悩みをクリックして詳細ページをご覧になってみて下さい。

 

LAVA(ラバ)のダイエット効果とは?

ダイエット

今まで色々なダイエットを試してきたけど、効果が無い、もしくは一時的なもので効果が持続しなかったという方はホットヨガで実現させましょう。

⇒詳細ページへ

LAVA(ラバ)の冷え性改善効果とは?

冷え性

冷え性を解決するためには、まずは代謝を上げる必要があります。また、適度な筋力をつけ、食事でも改善する事が可能です。

⇒詳細ページへ

LAVA(ラバ)のむくみ解消効果とは?

むくみ

むくみが気になるからといって高いエステに何度も通っている方も非常に多いです。問題はカラダの歪みや、筋力不足にあったんです。

⇒詳細ページへ

LAVA(ラバ)の肩こり解消効果とは?

肩こり

スマホやパソコンを使ったデスクワークが多くなり、現代病のひとつとして挙げられている肩こり。LAVAで肩こり改善しましょう。

⇒詳細ページへ

LAVA(ラバ)の便秘解消効果とは?

便秘

便秘の原因は実はインナーマッスルの衰えにあったんです。LAVA(ラバ)に通ってしっかり鍛えて、ストレス発散し便秘を解消しましょう。

⇒詳細ページへ

 

 

ホットヨガLAVA(ラバ)twitterでのリアルな口コミ

さて、お次は実際に通ってみた感想を紹介したいと思うのですが、実際にこういうサイトで口コミ情報を投稿すると「どうせステマだろ?」と言われる時代になりましたね。汗

 

っという事で、一般のユーザーがツイッター上で呟いたリアルな声を紹介していきます。

 

普段汗が出ない人でも、発汗作用があるのはホットヨガの特徴です。

 

顔色が良くなったみたいで良かったですね。

 

LAVA(ラバ)のホットヨガは気持ち悪いくらい汗出るので着替えの下着は必須です。

 

ストレス発散で利用してあまりに良さに入会した方もいらっしゃいます。

 

汗をかくのは凄く気持ちが良い事なんですよね。

 

運動嫌いの方にもオススメです。
色々なコースがあるので自分にあったものを選べるのも特徴です。

 

終わった後はキツイけど、ぐっすり眠れますよね〜♪

 

インストラクターの方は自宅でもされてるんですね!これにはビックリ!

 

 

 

これはほんの一部の口コミですが、初心者にも取り組みやすい内容になっています。

 

今なら1,000円(税込)の体験レッスンも受けれます!

 

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この機会に是非ホットヨガの魅力を体験してみて下さい。

 

>>ホットヨガLAVA体験はこちら!

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